中药大多取自天然的草木、矿石、动物，讲究「四气五味」和「君臣佐使」的配伍。相传神农尝百草辨药性，奠定了中药的基础。｜明代李时珍历时数十年写成《本草纲目》，收录药物近一千九百种，是一部举世闻名的药学巨著。中医开方不是单味用药，而是多味配伍成「方剂」，协同增效、减低偏性，如同排兵布阵。

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图：中医养生 主题意象（示意）
💡 冷知识
李时珍为写《本草纲目》走遍山川、亲尝药草，历时二十七年、三易其稿，这部巨著后来还被译成多国文字。