唐代高僧赵州从谂禅师，无论来者是谁，都只答一句"吃茶去"，这三个字成了流传千古的著名公案。茶能提神助禅修，寺院种茶饮茶蔚然成风，"茶禅一味"由此而来。

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图：中国茶文化 主题意象（示意）

茶的清淡、专注、当下，与禅的精神高度契合。一碗茶里，藏着中国人平常心是道的生活智慧。

💡 冷知识
"禅茶一味"传到日本后，被总结为"和、敬、清、寂"四字，成为日本茶道的核心精神。